Les meilleures plages du Cap, classées

L'eau la plus chaude de la péninsule et le spot de surf débutant le plus célèbre d'Afrique du Sud. Shark Spotters toute l'année, sauveteurs en été, forte densité d'écoles de surf.

Muizenberg est ce qu'une plage du Cap peut offrir de plus proche d'une eau réellement chaude – 19-22 °C en été, du jamais-vu côté Atlantique. La baie s'ouvre sur False Bay ; le soleil réchauffe la couche supérieure de l'eau, et le vent du sud-est pousse cette couche chaude vers le rivage. Ici, les gens nagent vraiment.

Surfers Corner – l'extrémité est aux cabanes de plage colorées qui ornent chaque carte postale du Cap – est le break débutant le plus fréquenté du pays. Une douzaine d'écoles de surf y opèrent. Les planches se louent autour de 150 R par jour ; les cours, 450 à 650 R. La vague est indulgente, fond de sable, douce. Les Shark Spotters surveillent depuis la montagne 365 jours par an ; les couleurs des drapeaux signalent le risque en cours.

Le public est le plus divers de toutes les plages du Cap – surfeurs, familles, voyageurs, nageurs, promeneurs de chiens, étudiants, tout le monde. Le stationnement le long de Beach Road est généralement gérable. Pavillon bleu 2025-2026.

Plage de criques granitiques à l'intérieur du parc national Table Mountain, abritant une colonie de manchots du Cap. Abritée, à peu près chaude, parfaite pour les enfants – mais payante.

Boulders se trouve dans le parc national Table Mountain, juste au sud de Simon's Town. Les affleurements granitiques qui ont donné son nom à la plage découpent la mer en une série de petites criques abritées – parfaites pour les enfants, le snorkeling et les flottaisons d'après-midi. Ces mêmes criques abritent la colonie de manchots du Cap qui vit ici depuis 1982 et compte aujourd'hui plus de 2 000 individus.

L'accès journalier au ponton d'observation des manchots et à la plage adjacente (Foxy Beach) nécessite un droit d'entrée SANParks ; la petite plage voisine où l'on peut nager au milieu de la colonie s'atteint par un sentier séparé avec le même billet. Ne vous approchez pas des manchots – ils mordent, et les rangers sont stricts. Prévoyez des chaussures aquatiques ; le granite est glissant par endroits.

Abritée des vents d'été comme d'hiver. L'eau est nettement plus chaude qu'à l'Atlantique – typiquement 18-21 °C au pic estival. L'affluence est lourde en pleine saison ; arrivez à l'ouverture (8 h) pour une expérience plus tranquille. Pas de Pavillon bleu car il s'agit d'une réserve de parc national, et non d'une plage de baignade gérée.

Baie en fer à cheval abritée, filet anti-requins déployé en été, sauveteurs, stationnement facile, plage facile. La plage la plus familiale du Cap.

La baie de Fish Hoek est un arc de sable presque parfait, lové entre Elsies Peak (nord) et Trappies Kop (sud). La forme de la baie casse la houle, apaise les vagues et produit l'écume la plus douce du Cap. La barrière anti-requins primée – la seule de ce type en Afrique du Sud – est déployée chaque été depuis 2013 ; aucun décès lié aux requins à Fish Hoek depuis 2011.

Tout cela en fait la plage par défaut du Cap pour les familles avec jeunes enfants. Sauveteurs en été, large stationnement le long de Beach Road, toilettes publiques, un café, un fish and chips. L'eau est du côté chaud de False Bay – 18-21 °C en été.

Au sud, Jagger's Walk, sentier côtier pavé reliant la plage à Sunny Cove, offre une magnifique balade de 1,5 km – la meilleure raison non balnéaire de venir. Pavillon bleu 2025-2026.

Petite plage cachée à Gordon's Bay, protégée d'un côté par le mur du port, de l'autre par les monts Hottentots Holland. L'eau la plus chaude du Cap, toute l'année.

Gordon's Bay se trouve à 50 km à l'est du centre du Cap – au-delà de l'aéroport, après Strand, là où les monts Hottentots Holland plongent dans False Bay. Bikini Beach est la petite crique presque cachée, juste à côté du mur du port au cœur du village. Le mur bloque totalement le vent du sud-est ; les montagnes bloquent celui du nord-ouest. Résultat : la plage la plus fiablement abritée du Cap.

On y trouve aussi l'eau de baignade la plus chaude de la péninsule – 20-22 °C en été, atteignant régulièrement 23 en février. Les touristes s'y aventurent rarement, ce qui donne à la plage une ambiance de village local. Sauveteurs en été, toilettes publiques, une rangée de cafés un peu plus haut. Pavillon bleu 2025-2026.

Le trajet depuis le centre du Cap prend 50 minutes hors heures de pointe. Si vous combinez avec les vignobles de Stellenbosch (25 minutes plus loin dans les terres), Gordon's Bay constitue une baignade logique pour clore la journée.

Deux piscines de marée en pierre d'époque victorienne entre St James et Kalk Bay. Bains froids du matin, pas de vagues, les iconiques cabines de plage colorées. L'ambiance, par tous les temps.

La piscine de marée de St James, avec sa rangée de cabines victoriennes aux couleurs vives, est la deuxième scène de plage la plus photographiée du Cap après celle de Muizenberg. Le bassin a été taillé dans les rochers en 1907 et se remplit d'eau de mer fraîche à chaque marée haute. Pas de vagues, pas de courant – juste de l'eau salée calme et froide (15-18 °C).

Dalebrook Tidal Pool, à 400 m au sud, est le même principe sans les cabines – plus tranquille, plus petite, chérie des habitués du bain froid qui s'y présentent au lever du soleil toute l'année. Les deux piscines sont reliées par un sentier côtier pavé qui mène d'un côté jusqu'à Muizenberg, de l'autre jusqu'à Kalk Bay.

Aucune des deux piscines n'a de sauveteurs. Elles ne sont pas Pavillon bleu – ce sont des éléments patrimoniaux plutôt que des plages de baignade. Mais un matin d'été avant que le vent ne se lève, elles sont difficiles à battre. Les photographes doivent arriver 30 minutes avant le lever du soleil pour saisir les cabines dans la lumière chaude.