Kapstadts beste Strände, im Ranking

Die wärmste Badestelle der Halbinsel und Südafrikas berühmtester Anfänger-Surfspot. Ganzjährig Shark Spotters, Lifeguards im Sommer, dichte Surfschulenlandschaft.

Muizenberg ist das, was einem Strand in Kapstadt am nächsten an „wirklich warm“ herankommt – 19 bis 22 °C im Sommer, was auf der Atlantikseite undenkbar wäre. Die Bucht öffnet sich zur False Bay; die Sonne erwärmt die oberen Wasserschichten, und der Südostwind drückt diese warmen Schichten ans Ufer. Hier wird tatsächlich geschwommen.

Surfers Corner – das östliche Ende mit den bunten Strandhäuschen, die jede Kapstadt-Postkarte zieren – ist die meistgenutzte Anfänger-Welle des Landes. Ein Dutzend Surfschulen operiert hier. Boards kosten rund R150 pro Tag, Stunden R450 bis R650. Die Welle ist gutmütig, sandig, sanft. Shark Spotters beobachten 365 Tage im Jahr vom Berg; die Flaggenfarbe signalisiert das aktuelle Risiko.

Das Publikum ist das vielfältigste aller Strände Kapstadts – Surfer, Familien, Touristen, Schwimmer, Hundebesitzer, Studierende. Das Parken entlang der Beach Road ist meist machbar. Blue Flag 2025/26.

Granitbuchtenstrand im Table-Mountain-Nationalpark, Heimat einer Kolonie von Brillenpinguinen. Geschützt, einigermaßen warm, perfekt für Kinder – aber kostenpflichtig.

Boulders liegt im Table-Mountain-Nationalpark, südlich von Simon's Town. Die Granitfelsen, die dem Strand seinen Namen geben, brechen das Meer in eine Reihe kleiner, geschützter Buchten – ideal für Kinder, zum Schnorcheln und zum Treiben an einem warmen Nachmittag. Dieselben Buchten beherbergen die Brillenpinguin-Kolonie, die seit 1982 hier lebt und auf über 2.000 Tiere angewachsen ist.

Der Tageseintritt zum Pinguin-Besucherweg und zum angrenzenden Strandabschnitt (Foxy Beach) erfordert eine SANParks-Gebühr; der kleine angrenzende Strand, an dem man neben der Kolonie schwimmen kann, ist über einen separaten Weg mit demselben Ticket zu erreichen. Pinguine nicht annähern – sie beißen, und die Ranger sind streng. Wasserschuhe mitbringen; der Granit ist stellenweise rutschig.

Geschützt vor sommerlichem und winterlichem Wind. Das Wasser ist deutlich wärmer als am Atlantik – im Hochsommer typischerweise 18 bis 21 °C. In der Hochsaison stark frequentiert; wer Ruhe will, kommt zur Öffnungszeit (08:00). Kein Blue-Flag-Strand, weil Naturschutzgebiet und kein bewirtschafteter Badestrand.

Geschützte Hufeisenbucht, Hai-Schutznetz im Sommer, Lifeguards, einfaches Parken, unkomplizierter Strand. Der familienfreundlichste Strand am Kap.

Die Fish Hoek-Bucht ist ein nahezu perfekter Sandbogen zwischen Elsies Peak im Norden und Trappies Kop im Süden. Die Buchtform bricht die Dünung, beruhigt die Brandung und erzeugt die sanfteste Welle am Kap. Das preisgekrönte Hai-Schutznetz – das einzige seiner Art in Südafrika – wird seit 2013 jeden Sommer ausgebracht; seit 2011 kein Hai-bedingter Todesfall in Fish Hoek.

All das macht ihn zum Standardstrand Kapstadts für Familien mit kleinen Kindern. Lifeguards im Sommer, viele Parkplätze entlang der Beach Road, öffentliche Toiletten, ein Café und ein Fish-and-Chips-Imbiss. Das Wasser entspricht der wärmeren Seite der False Bay – 18 bis 21 °C im Sommer.

Der südlich gelegene Jagger's Walk, ein gepflasterter Küstenweg vom Strand bis Sunny Cove, ist ein schöner 1,5 km langer Spaziergang – der beste nicht-strandbezogene Grund für einen Besuch. Blue Flag 2025/26.

Winziger versteckter Strand in Gordon's Bay, geschützt von der Hafenmauer auf der einen Seite und den Hottentots-Holland-Bergen auf der anderen. Das wärmste Wasser am Kap, ganzjährig.

Gordon's Bay liegt 50 km östlich des Stadtzentrums von Kapstadt – jenseits des Flughafens, hinter Strand, wo die Hottentots-Holland-Berge in die False Bay abfallen. Bikini Beach ist die kleine, fast versteckte Bucht direkt neben der Hafenmauer im Ort. Die Mauer blockiert den Südostwind vollständig; die Berge blockieren den Nordwestwind. Das Ergebnis ist der zuverlässigste windfreie Strand am Kap.

Hier findet sich zudem das wärmste Badewasser der Halbinsel – 20 bis 22 °C im Sommer, im Februar regelmäßig 23 °C. Touristen verirren sich selten hierher, der Strand hat einen dörflichen Charakter. Lifeguards im Sommer, öffentliche Toiletten, eine Reihe Cafés die Straße hinauf. Blue Flag 2025/26.

Die Fahrt vom Stadtzentrum dauert außerhalb der Stoßzeiten 50 Minuten. Wer den Besuch mit den Stellenbosch-Weingütern verbindet (25 Minuten weiter ins Hinterland), kann Gordon's Bay als Bad zum Tagesausklang einplanen.

Zwei steinerne Gezeitenbecken aus viktorianischer Zeit zwischen St James und Kalk Bay. Kalte Morgentauchgänge, keine Wellen, die ikonischen bunten Strandhäuschen. Stimmungsvoll bei jedem Wetter.

Das Gezeitenbecken in St James mit seiner Reihe bunt bemalter viktorianischer Strandhäuschen ist die zweitmeistfotografierte Strandszene Kapstadts nach Muizenberg. Das Becken wurde 1907 in die Felsen gehauen und füllt sich bei jeder Flut mit frischem Meerwasser. Keine Wellen, keine Strömung – nur ruhiges, kaltes (15 bis 18 °C) Salzwasser.

Das Dalebrook Tidal Pool, 400 m südlich, ist dieselbe Idee ohne Strandhäuschen – ruhiger, kleiner, geliebt von den Kaltbade-Regulars, die ganzjährig zum Sonnenaufgang kommen. Beide Becken sind durch einen gepflasterten Küstenweg verbunden, der in der einen Richtung bis Muizenberg, in der anderen bis Kalk Bay führt.

An keinem der Becken gibt es Lifeguards. Beide sind nicht Blue-Flag-zertifiziert – sie sind eher Denkmäler als Badestrände. Aber an einem Sommermorgen, bevor der Wind aufkommt, sind sie schwer zu schlagen. Fotografen sollten 30 Minuten vor Sonnenaufgang eintreffen, um die Strandhäuschen im warmen Licht festzuhalten.